Monthly Archives: September 2017

Penyebab Penyakit Liver

Penyebab Penyakit Liver – Sangat penting sekali untuk Anda mengetahui apa yang menjadi faktor pemicu dan penyebab penyakit liver. Dengan begitu, Anda bisa melakukan pencegahan sedini mungkin sebelum kondisi yang lebih parah terjadi.

Berikut Beberapa Faktor Penyebab Penyakit Liver

Penyakit liver ada 2 jenis. Pertama yang di sebabkan oleh virus hepatitis, dan yang ke dua adalah non-virus yang di sebabkan oleh kebiasaan atau gaya hidup sehari-hari.

Penyebab Penyakit Liver

Di bawah ini ada beberapa kebiasaan buruk yang mungkin tidak Anda ketahui dan bisa memicu atau menyebabkan penyakit liver. Faktor-faktor tersebut meliputi:

  • Merokok
  • Konsumsi minuman keras secara berlebihan
  • Terlalu sering konsumsi soda dan kafein
  • Keracunan (obat-obatan atau bahan kimia lainnya).
  • Sering begadang dan atau tidur larut malam
  • Kurang istirahat
  • Kelainan sistem imun

Beberapa obat terlarang yang menimbulkan masalah serius untuk hati meliputi heroin, obat penghilang rasa sakit berbasis opioid (seperti Oxycontin), kokain, ekstasi, dan methamphetamine (sabu-sabu). (sumber : mediskus.com)

Jika penyakit liver Anda disebabkan oleh virus hepatitis, Anda butuh ini : Obat Hepatitis B 100% Herbal

Bagaimana Cara Agar Terhindar Dari Penyakit Liver?

Secara keseluruhan, gaya hidup sangat mempengaruhi tingkat risiko Anda untuk menderita penyakit liver. Maka dari itu, Anda harus segera merubah gaya hidup Anda menjadi lebih sehat agar terhindar dari penyakit liver ini.

Penyebab Penyakit Liver

Ada beberapa hal yang bisa Anda lakukan agar terhindar dari penyakit liver. Diantaranya:

  • Berhenti merokok. Untuk mengatasinya, Anda bisa mengganti dengan mengunyah permen karet atau dengan camilan lainnya, termasuk puding
  • Tidak mengkonsumsi minuman keras dalam bentuk apapun
  • Mengelola stres
  • Mulailah mengkonsumsi makanan sehat yang kaya akan nutrisi dan gizi, terlebih sayuran dan buah-buahan
  • Kurangi makanan berlemak
  • Tidak membawa pekerjaan atau masalah lainnya ke tempat tidur
  • Rubah pola tidur Anda menjadi lebih teratur (terjadwal) dan JANGAN begadang
  • Kurangi minuman berkarbonasi (soda, minuman berenergi, dll) serta kafein
  • Tidak menggunakan barang pribadi (yang memungkinkan darah menempel pada benda tersebut) bersama dengan orang lain
  • Menjauhi obat-obatan terlarang
  • Olahraga secara rutin dna teratur, minimal 3-4 kali seminggu dengan durasi 30-45 menit setiap sesinya.

Anda juga perlu tahu : Ciri-ciri, tanda dan gejala penyakit liver

Demikian informasi yang bisa saya share di sini mengenai penyebab penyakit liver dan juga beberapa solusi untuk mencegahnya.

Saya harap, melalui artikel ini, Anda menjadi lebih peka lagi dengan kondisi kesehatan tubuh Anda. Karena kalau bukan Anda yang peduli, siapa lagi?

Salam Sehat
By : Obat Liver Herbal